Se former en aromathérapie sert contre plusieurs affections (toux, maux de tête, sinusite, asthme, problèmes digestifs, insomnie, fatigue, blessures sportives...), mais selon les aromathérapeutes, son action la plus remarquable est de nature antiseptique (contre les bactéries, les virus, les champignons et les parasites). On s'en sert également pour l'hygiène des espaces intérieurs (prévention et traitement des maladies infectieuses), en soins esthétiques et pour la détente. On lui prête aussi une action bienfaisante sur le plan psychologique et pour contrer l’anxiété.
Programme 2025 des journées en AROMATHERAPIE
Atelier AROMATHERAPIE : Apprendre l'aromathérapie sur 1 journée pour avoir les bases et 2 autres jours de perfectionnement
Vous aimeriez utiliser les huiles essentielles pour votre bien-être ou pour vous soigner, mais vous ne savez quoi lire, qui croire, que faire... Cette session d'initiation vous permettra alors de savoir quand et comment utiliser
9 Huiles Essentielles pour soigner quelques maux quotidiens (aromathérapie)
ou pour améliorer votre bien-être psycho-émotionnel (olfactothérapie).
Cette initiation vous permettra aussi de mieux comprendre les informations données par des praticiens.
Mes formations étant toujours théoriques et pratiques vous pourrez expérimenter l’olfactothérapie.
Avec mes ateliers, je propose 1 journée pour découvrir l’aromathérapie et 2 autres jours pour se perfectionner :
Il est conseillé de faire la Formation de Base pour comprendre le B à ba de l’aromathérapie.
Puis possibilité de faire les 2 autres journées indépendamment.
Journée 1 : Formation de Base en aromathérapie de 9H à 17H
Dates pour 2025 :
Mardi 15 avril, Mardi 24 juin, Mardi 22 juillet
TARIF :
150€
Programme de cet atelier :
LE MATIN DE 9H à12H :
THÉORIE:
• L’histoire des plantes aromatiques, depuis des temps immémoriaux les peuples de toutes civilisations du monde ont utilisés les plantes pour se soigner….
• Définition d’une Huile essentielle, comprendre le processus
• Les modes d’extractions, distillation, expression, incision du plus utilisé au plus ancien
• Les familles des plantes aromatiques , celles qui sont souvent distillées
• Utilisation et mode d’emploi des Huiles Essentielles, voies d’administrations et leurs précautions
LE MATIN DE 9H à12H :
THÉORIE:
• L’histoire des plantes aromatiques, depuis des temps immémoriaux les peuples de toutes civilisations du monde ont utilisés les plantes pour se soigner….
• Définition d’une Huile essentielle, comprendre le processus
• Les modes d’extractions, distillation, expression, incision du plus utilisé au plus ancien
• Les familles des plantes aromatiques , celles qui sont souvent distillées
• Utilisation et mode d’emploi des Huiles Essentielles, voies d’administrations et leurs précautions
(pause de 10 mn vers 10H boissons chaudes ou froides à disposition et petits en-cas)
REPAS DE MIDI (pic-nic à prévoir pour chacun)
L’APRÈS-MIDI DE 13H30 à 17H :
PRATIQUE :
• 9 Huiles essentielles traitées sous forme de fiches qui vous seront distribuées, avec la partie « Respire » pour chacune
• Reconnaissance olfactive de 2 huiles essentielles choisies par mes soins, pour finir cette journée
L’APRÈS-MIDI DE 13H30 à 17H :
PRATIQUE :
• 9 Huiles essentielles traitées sous forme de fiches qui vous seront distribuées, avec la partie « Respire » pour chacune
• Reconnaissance olfactive de 2 huiles essentielles choisies par mes soins, pour finir cette journée
(Pause de 10 mn vers 15H30 boissons chaudes ou froides à disposition et petits en-cas)
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Journée 2 : Perfectionnement système respiratoire de 9H à 17 H
DATES 2025 :
Mardi 13 mai, Mardi 29 juillet, Mardi 16 septembre
TARIF :
150€
Programme de cet atelier :
LE MATIN DE 9H à12H :
THÉORIE:
• Révision du schéma respiratoire, poumons et voies aériennes, planches descriptive à l’appui
• Descriptions détaillées sur :
LE MATIN DE 9H à12H :
THÉORIE:
• Révision du schéma respiratoire, poumons et voies aériennes, planches descriptive à l’appui
• Descriptions détaillées sur :
-I Allergies
-II Infections respiratoires
(Pause de 10 mn vers 15H30 boissons chaudes ou froides à disposition et petits en-cas)REPAS DE MIDI (pic-nic à prévoir pour chacun)
L’APRÈS-MIDI DE 13H30 à 17H
THÉORIE ET PRATIQUE :
• Les huiles essentielles en Pneumologie, leurs voies d’administrations et précautions avec la partie « respire » pour quelques unes de ces Huiles essentielles.
L’APRÈS-MIDI DE 13H30 à 17H
THÉORIE ET PRATIQUE :
• Les huiles essentielles en Pneumologie, leurs voies d’administrations et précautions avec la partie « respire » pour quelques unes de ces Huiles essentielles.
(Pause de 10 mn vers 15H30 boissons chaudes ou froides à disposition et petits en-cas)
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Journée 3 : Perfectionnement du système nerveux de 9H à 17H
Dates 2025 :
Mardi 20 mai, Mardi 19 août, Mardi 23 septembre
TARIF :
150€
Programme de cet atelier :
LE MATIN DE 9H à12H :
THÉORIE :
• Révision du schéma de l’influx nerveux et structure d’un neurone, planche descriptive à l’appui
• Descriptions détaillées sur le :
LE MATIN DE 9H à12H :
THÉORIE :
• Révision du schéma de l’influx nerveux et structure d’un neurone, planche descriptive à l’appui
• Descriptions détaillées sur le :
-I Déséquilibre des systèmes nerveux sympathiques et parasympathiques,
-II Douleurs et Névralgies,
-II Blocage du plexus,
-IV Spasmes nerveux,
- V Spasmophilie,
(Pause de 10 mn vers 10h00 boissons chaudes ou froides à disposition et petits en-cas)
REPAS DE MIDI
(pic-nic à prévoir pour chacun)
L’APRÈS-MIDI DE 13H30 à 17H :
THÉORIE ET PRATIQUE :
• Descriptions détaillées sur le : (suite)
• les huiles essentielles en Neurologie leurs voies d’administrations et précautions avec la partie « respire » pour quelques unes de ces Huiles essentielles.
(Pause de 10 mn vers 15H30 boissons chaudes ou froides à disposition et petits en-cas)L’APRÈS-MIDI DE 13H30 à 17H :
THÉORIE ET PRATIQUE :
• Descriptions détaillées sur le : (suite)
-VI Zona,
-VII Affections psychiques et psychosomatiques,
-VIII Névroses et psychoses
-IX L’angoisse,
- X Dépression nerveuse,
-XI Excitation, nervosité, agressivité
Contact et renseignements : 06 45 83 74 42 centaureeassofleur04@gmail.com
"En tant qu'Herbaliste (anciennement préparatrice en pharmacie 32 ans d'Officine) je propose des ateliers en plantes médicinales et aromatiques, des sortie herbalistes, des ateliers distillation.
Ma structure"Centaurée", vise en premier lieu à la sensibilisation de la protection des plantes aromatiques et médicinales, à la revalorisation des propriétés de celles-ci, faisant partie intégrante de la sauvegarde de la diversité écologique du milieu naturel (espèces rares et/ou fragiles).
Informer, conseiller, éduquer le public sur l'utilisation des plantes et le respect de la nature est au cœur de mes actions."